Ezt az univerz\u00e1lis lisztkever\u00e9ket azok sz\u00e1m\u00e1ra fejlesztett\u00e9k ki, akiknek k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 okokb\u00f3l korl\u00e1tozniuk kell a rostbevitelt, vagy akik nem fogyaszthatnak hajdin\u00e1t. \u00c9des \u00e9s s\u00f3s s\u00fctem\u00e9nyek, valamint desszertek elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9re egyar\u00e1nt alkalmas.<\/p>\n\n\n\n
Hajdina n\u00e9lk\u00fcl \u2013 hajdin\u00e1ra \u00e9rz\u00e9keny szem\u00e9lyek sz\u00e1m\u00e1ra is alkalmas, legal\u00e1bb 30 % alacsonyabb rosttartalom<\/strong> hasonl\u00f3 glut\u00e9nmentes veg\u00e1n s\u00fct\u0151por-kever\u00e9kekhez k\u00e9pest: glut\u00e9nmentes, tejmentes, toj\u00e1smentes, sz\u00f3jamentes, veg\u00e1n, alacsony zs\u00edrtartalm\u00fa, \u00e9des \u00e9s s\u00f3s s\u00fctem\u00e9nyekhez egyar\u00e1nt haszn\u00e1lhat\u00f3<\/p>\n\n\n\n A kever\u00e9k a k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9telek elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9hez alkalmas:<\/p>\n\n\n\n pity, galette, r\u00e9tes, kaka\u00f3s csig\u00e1k, langos, f\u00e1nk, keksz, gomb\u00f3c, gofri, \u017eerb\u00f3 torta \u00e9s m\u00e9g sok m\u00e1s \u00e9des \u00e9s s\u00f3s recept<\/p>\n\n\n\n Ide\u00e1lis v\u00e1laszt\u00e1s mindenkinek, aki nem szereti a hajdina jellegzetes \u00edz\u00e9t, vagy nem fogyaszthatja azt.<\/p>\n\n\n\n Proso-liszt, t\u00e1pi\u00f3ka-kem\u00e9ny\u00edt\u0151, rostkever\u00e9k (psylliumh\u00e9j-liszt, bambuszrost), s\u00fct\u0151por (n\u00e1trium-hidrog\u00e9n-karbon\u00e1t), savany\u00fas\u00e1g-szab\u00e1lyoz\u00f3 (citromsav).<\/p>\n\n\n\n Energia: 1472 kJ \/ 348 kcal<\/strong>, zs\u00edrok: 2,1 g<\/strong>, amelyb\u0151l tel\u00edtett zs\u00edrsavak: 0,6 g<\/strong>, sz\u00e9nhidr\u00e1tok: 71 g<\/strong>, amelyb\u0151l cukrok: 2,1 g<\/strong>, rosttartalom: 8,2 g<\/strong>, feh\u00e9rj\u00e9k: 7,2 g<\/strong>, s\u00f3, 0,03 g<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nem tartalmaz hozz\u00e1adott cukrot. Csak term\u00e9szetes m\u00f3don el\u0151fordul\u00f3 cukrokat tartalmaz.<\/p>\n\n\n\n Hozz\u00e1val\u00f3k:<\/strong><\/p>\n\n\n\n 250 g kever\u00e9k Szafi Free \u2013 univerz\u00e1lis liszt hajdina n\u00e9lk\u00fcl<\/strong>, 5 g s\u00f3, 3 g sz\u00e1r\u00edtott \u00e9leszt\u0151, 280 g langyos v\u00edz, 3 g liszt a munkafel\u00fclet megsz\u00f3r\u00e1s\u00e1hoz, 1 g olaj<\/p>\n\n\n\n Elj\u00e1r\u00e1s:<\/strong><\/p>\n\n\n\n K\u00e9sz\u00edtsen sima t\u00e9szt\u00e1t az \u00f6sszes hozz\u00e1val\u00f3b\u00f3l, majd ossza 4 egyenl\u0151 r\u00e9szre. Form\u00e1zza meg a pit\u00e1kat, \u00e9s s\u00fcsse el\u0151meleg\u00edtett s\u00fct\u0151ben 180 \u00b0C<\/strong> meleg leveg\u0151s f\u0171t\u00e9ssel, g\u0151z n\u00e9lk\u00fcl, k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 20 perc<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Nyomokban tartalmazhat szez\u00e1mot, must\u00e1rt, zellert \u00e9s di\u00f3f\u00e9l\u00e9ket; glut\u00e9nmentes \u00e9s veg\u00e1n \u00fczemben csomagolva; sz\u00e1raz, h\u0171v\u00f6s, f\u00e9nyt\u0151l v\u00e9dett helyen t\u00e1roland\u00f3<\/p>\n\n\n\n Csomagol\u00e1s:<\/strong> 1000 g<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Glut\u00e9nmentes, alacsony zs\u00edrtartalm\u00fa \u00e9s veg\u00e1n lisztkever\u00e9k, amely ide\u00e1lis k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le \u00e9des \u00e9s s\u00f3s s\u00fctem\u00e9nyek \u2013 keny\u00e9r, bagett, pizza, gomb\u00f3c, f\u00e1nk, pita keny\u00e9r stb. \u2013 elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9hez. k\u00f6lesliszt<\/p>\n t\u00e1pi\u00f3ka-kem\u00e9ny\u00edt\u0151<\/p>\n psylliumliszt<\/p>\n bambuszrostokb\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt liszt<\/p>\nHaszn\u00e1lat<\/h3>\n\n\n\n
\u00d6sszet\u00e9tel<\/h3>\n\n\n\n
T\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si adatok (100 g)<\/h3>\n\n\n\n
Recept \u2013 Glut\u00e9nmentes pita (4 db)<\/h3>\n\n\n\n
\u00c9rtes\u00edt\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n
\n?? \u00d6sszet\u00e9tel (1000 \u00b5g):<\/p>\n