{"id":11459,"date":"2026-04-06T23:11:10","date_gmt":"2026-04-06T21:11:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biokari.sk\/produkt\/naturmind-pseno-500g\/"},"modified":"2026-09-20T19:03:52","modified_gmt":"2026-09-20T17:03:52","slug":"naturmind-pseno-500g","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.biokari.sk\/ro\/produs\/naturmind-grau-500-g\/","title":{"rendered":"Naturmind Gr\u00e2u 500 g"},"content":{"rendered":"

Mieze decorticat<\/strong> este firesc cereal\u0103 f\u0103r\u0103 gluten<\/strong> cu un con\u021binut extrem de ridicat vitamine \u0219i substan\u021be minerale<\/strong>, care este potrivit\u0103 pentru a fi inclus\u0103 zilnic \u00een meniu.<\/p>\n

Compozi\u021bie:<\/strong> millet.<\/p>\n

Milletul se num\u0103r\u0103 printre cele mai vechi culturi \u2013 era cultivat \u00een Mesopotamia \u00eenc\u0103 de acum mai bine de 6000 de ani. De\u0219i nu se poate folosi pentru a prepara p\u00e2ine clasic\u0103, este o materie prim\u0103 foarte versatil\u0103, potrivit\u0103 pentru prepararea feluri principale, garnituri, piureuri, deserturi \u0219i gust\u0103ri<\/strong>.<\/p>\n

Valori nutri\u021bionale la 100 g:<\/strong> energie 1488 kJ \/ 351 kcal<\/strong>, gr\u0103simi 2,9 g<\/strong>, din care acizi gra\u0219i satura\u021bi 0,6 g<\/strong>, carbohidra\u021bi 68 g<\/strong>, din care zaharuri 0,1 g<\/strong>, proteine 11 g<\/strong>, sare 0,01 g<\/strong>.<\/p>\n

Milletul con\u021bine carbohidra\u021bi complec\u0219i cu indice glicemic sc\u0103zut<\/strong>, de aceea este potrivit \u0219i pentru diabetici, persoanele cu rezisten\u021b\u0103 la insulin\u0103 sau pentru cei care urmeaz\u0103 o diet\u0103 de sl\u0103bire. Con\u021binutul ridicat de fibre favorizeaz\u0103 digestia, spore\u0219te senza\u021bia de sa\u021bietate \u0219i poate ajuta \u00een cazul balon\u0103rii.<\/p>\n

Este bogat \u00een aminoacizi (\u00een special metionina \u0219i cisteina)<\/strong>, care sus\u021bin s\u0103n\u0103tatea ficatului, iar datorit\u0103 compozi\u021biei benefice a gr\u0103similor (inclusiv a acizilor gra\u0219i nesatura\u021bi) poate contribui la sc\u0103derea nivelului de colesterol \u0219i sus\u021binerea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii cardiovasculare<\/strong>.<\/p>\n

Milletul este, de asemenea, o surs\u0103 important\u0103 de vitamine din grupa B, magneziu, zinc, fier, acid folic \u0219i siliciu<\/strong>, care sus\u021bin sistemul nervos, oasele, pielea, p\u0103rul \u0219i unghiile<\/strong>. \u00cen mod tradi\u021bional, se consider\u0103 c\u0103 este alimente care \u00eenc\u0103lzesc<\/strong>.<\/p>\n

Cerere:<\/strong> milletul poate fi preparat nu doar sub form\u0103 de terci sau garnitur\u0103, ci \u0219i \u00een m\u00e2nc\u0103ruri cu legume, chiftele, budinci, cl\u0103tite sau deserturi<\/strong>. Timpul de fierbere este de aproximativ 20 de minute<\/strong> \u0219i absoarbe aproximativ de 2,5 ori mai mult\u0103 ap\u0103<\/strong>.<\/p>\n

Avertisment:<\/strong> un con\u021binut mai ridicat de gr\u0103simi poate accelera procesul de \u00eeng\u0103lbenire, de aceea se recomand\u0103 ca, dup\u0103 deschidere, a se p\u0103stra la rece<\/strong>.<\/p>\n

Depozitare:<\/strong> a se p\u0103streze la \u00eentr-un loc uscat \u0219i r\u0103coros<\/strong>.<\/p>\n

\u021aara de origine:<\/strong> men\u021bionat\u0103 pe ambalajul produsului.<\/p>\n

Avertisment:<\/strong> \u00cen ciuda eforturilor maxime depuse pentru a asigura acurate\u021bea informa\u021biilor, datele de pe magazinul online pot prezenta mici diferen\u021be. Verifica\u021bi \u00eentotdeauna informa\u021biile actuale direct pe ambalajul produsului.<\/p>\n

Ambalare:<\/strong> 500 g<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Milletul decorticat este o cereal\u0103 natural f\u0103r\u0103 gluten, cu un con\u021binut extrem de ridicat de vitamine \u0219i minerale, potrivit\u0103 pentru consumul zilnic\u2026 Cite\u0219te mai mult<\/a><\/p>","protected":false},"featured_media":11462,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"product_brand":[283],"product_cat":[316,71,167],"product_tag":[280,313,312,281],"class_list":["post-11459","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-biorganik-naturmind","product_cat-bezlepkove-vyrobky","product_cat-potraviny","product_cat-prilohy","product_tag-bezglutenove","product_tag-top-ostatne","product_tag-top-potraviny","product_tag-veganske","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t