Előkészítés: Egy síkkanálnyi (3 g) tealevelet öntsön le 2,5 dl forrásban lévő vízzel, és hagyja 15 percig ázni. Ezután szűrje le. Ne használjon fém szűrőt.

Belső használatra. Az idegek megnyugtatására és depresszió esetén ajánlott naponta 1–3 csészét fogyasztani étkezések között, ízesítés nélkül. Görcsös, idegi hányás esetén igyon meg egy csészét lassan, apró kortyokban. A vizeletürítés elősegítésére reggel éhgyomorra igyon meg egy csészével.

Megfázás és influenza esetén a tea izzadás elősegítésére használható. Ilyenkor pihenés közben, ágyban fekve igyon meg legalább két csésze forró teát egymás után. Az emésztés elősegítésére igyon meg egy csésze teát étkezés előtt. Alvási problémák esetén ajánlott este, lefekvés előtt lassan meginni egy csésze langyos teát.

Naponta 1–3 csészét lehet inni, és a teát hosszú távon is fogyasztható.

Gyermekek számára történő alkalmazás: 1 éves kortól a gyermekeknek hígított teát adhatunk – 1 teáskanál tealevelet 2,5 dl vízhez.

Kültéri használatra: A teát hagyományosan külsőleg használják sebek fertőtlenítésére, övszerű herpesz, daganatok, zúzódások és reumás fájdalmak esetén kenőcs formájában.

Csomagolás: 50 g